Přehled příspěvků na téma
Bolesti zad a jejich řešení |
|||
| Založeno: 18.12.2009 13:03 | Upraveno: 09.11.2010 09:06 | Příspěvků: 5 | |
| Bolí vás záda? Máte oblíbené cvičení? Chcete se na něco zeptat trenéra? | |||
Komentáře
Bolesti krční páteře |
||
| Klára | Vloženo: 18.01.2010 15:44 | Upraveno: - |
| Je možné cvičením pomoct také při obtížích s krční páteří? Mám chronické bolesti, ale na krku přece žádné svaly moc nejsou tak jde to cvičením nějak zlepšit? | ||
RE: Bolesti krční páteře |
||
| lastovka | Vloženo: 24.01.2010 13:17 | Upraveno: - |
| Pokud je příčina bolesti vyvolaná v přímém důsledku ztuhlého a zkráceného svalstva krku je dobře zvolené cvičení s protahováním, nejefektivnější při boji s odstraněním PŘÍČIN vzniku bolesti. Takže má odpověď je ANO. | ||
RE: Bolesti krční páteře |
||
| karkulka | Vloženo: 28.08.2010 15:58 | Upraveno: - |
|
cvičení a cvičení, dobré sezení. Někdy pomůže třeba i koenzym nebo gingimax, ale spíše pokud je bolest zad a páteeře překraču jící v bolest hlavy apod. |
||
Mohu cvičit po operaci zad? |
||
| Jaja | Vloženo: 18.12.2009 13:05 | Upraveno: - |
| Jsem měsíc dní po operaci, mohu nějak cvičit a tím urychlit rekonvalescenci? | ||
RE: Mohu cvičit po operaci zad? |
||
| admin | Vloženo: 18.12.2009 13:11 | Upraveno: 21.12.2009 21:07 |
|
Vždy záleží na konkrétním zdravotním stavu a doporučení ošetřujícího lékaře. Ve chvíli kdy lékař cvičení povolí, nic nebrání tomu, aby jste začal cvičit. Domluvte si schůzku s trenérem, většina problémů se zády je vhodným cvičením úspěšně řešena. |
||